「YouTube」みそチャンネル【便秘改善】玄米麹で”こうじ水”の作り方【腸活レシピ】を公開しました。
- 2020/07/03
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便秘改善の効能がある”こうじ水”という飲み物があるのをご存知でしょうか?
ぜひ、便秘にお悩みの方はご視聴くださいませ。
マルカワみそは有機玄米麹で”こうじ水”を作るのをオススメします!!
こうじ水は腸内環境も整えてくれます。
腸内に棲む細菌は100兆個以上、重さにすると2キロと言われております。
腸内細菌は、善玉菌・悪玉菌・日和見菌という3つに分類します。
発酵食品やこうじ水を摂取すると善玉菌優勢になりやすいです。
美肌効果に、整腸効果、こうじ水は特に女性の方に摂って頂きたい発酵食品です。
タレントの麻木久仁子さんは、25年も便秘で悩んでおり、
お通じは6日に1回だったそうです。
この”こうじ水”を1週間飲み続けたら、徐々に改善されたそうです。
マルカワみそは有機玄米麹で”こうじ水”を作るのをオススメします!!

玄米の胚芽部分には、白米にはない多量のビタミンB1、ビタミンEが含まれています。
ビタミンB1は、脚気かっけの予防改善効果が期待でき、ビタミンEには、抗酸化作用があるため、
”アンチエイジング”の効果が期待出来ます。
玄米麹を使う時に、注意する事!
玄米麹は、玄米の外皮が残っておりますので、残留農薬のリスクが高くなります。
玄米麹をお使いになるときは、農薬不使用もしくは有機玄米麹を使うのをおすすめします。
有機玄米麹↓
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