☆ナチュラルハーモニックスクール、終了☆

•  2010/11/08
•  仕事

先週の土曜日はナチュラルハーモニックスクール、最終日でした。

第５回目は「本来の医療を考える」でした。

今回で講習は終了となったが、自分なりに図書館で本を借りて

勉強しようと思った。

あと、セミナーの方で紹介された本がたくさんありました。

「医者が患者をだますとき」ロバー・メンデルソン著　弓場隆訳　草思社

「傷はぜったい消毒するな」　夏井　陸　著　光文社新書

「怖くて飲めない　薬を売るために病気はつくられる」　レイ・モイニハン、アラン・カッセルズ　共著　ビィレッジブックス

このセミナーを受講して出来る事から生活習慣を変えていこうと思った。

まず、コンビニの商品はなるべく食べないようにする。特に弁当など。

薬は本当に必要な時にだけ飲む。そして、副作用は何なのか調べる。

米、お茶は自然栽培の物にする。出来れば野菜などもとろう。

「お菓子はオカシイ食べ物が多い」添加物たっぷりなので、控えるようにする。

安い物には安い理由がある。

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