☆人に良いと書いて、「食」☆
- 2010/11/24
- 仕事
「食」という漢字は、人に良いと書く。
今の世の中にある食べ物は、人に悪いものが多い事に気が付いた。
月曜日は仕事終わった後、ぴあっぱさんでマクロビの講習会があった。
講師の岡部氏です。
白砂糖は疲労物質を作る作用があり、朝に菓子パンを食べている子供は不登校や保健室授業になりやすい。
アメリカ版の買ってはいけないで、日本の商品が二つ入っていた。
ポカリスエットと日清のカップヌードルです。
小さな頃からポカリを水代わりに飲んでいた子は歯が溶けてしまった。
カップヌードルは容器の成分が熱湯に入る。
講習会のあとは、野菜たっぷりの美味しいご飯をいただきました。
食事はバランスが大事だと思った。